quarta-feira, 30 de março de 2011

Terapias


O trabalho terapêutico individualizado com a neuroeducação tem como objetivo  possibilitar que a pessoa possa se reorganizar em suas estruturas neurológicas, a fim de fornecer  meios eficazes para sua total funcionalidade cerebral.
 “neuroprograma” as dificuldades  ou sensações que foram armazenada no cérebro de forma improdutiva.



·         Falta de Foco / Falta de atenção
·         Memória e esquecimento
·         Bloqueios
·         Timidez e Baixa autoestima
·         Dificuldade em aprender idiomas estrangeiros
·         Dificuldades com leitura
·         Procrastinação - Preguiça
·         Medos e fobias
·         Indisciplina
·         Apresentação de Trabalhos e monografias e
insegurança ou medo de falar em público
As sessões são realizadas de forma simples e objetiva, com crianças, adolescentes ou adultos. Costumam ter duração de aproximadamente cinquenta minuto a uma hora.

Preguiça é normal?

Nem sempre! Aquela preguicinha, como a vontade de não fazer nada que  acontece num final de semana é merecida e podemos desfrutar dela sim!


 O problema é que muitas vezes a preguiça não para por aí, ela insiste em ficar mais tempo ou permanecer muito tempo. Embora existam algumas linhas que afirmam que a preguiça não existe, uma pessoa, por exemplo, que não se compromete com nada, ou seja, quando  tem uma responsabilidade  não cumpre,   ou que tem o hábito de adiar os deveres até não ter mais como procrastinar, diz que vai começar se exercitar mas nunca começa, evita compromissos sociais, etc, pode sim estar sofrendo com uma preguiça emocional, moral, mental ou física
 A preguiça é sempre uma mascara que impede que a pessoa faça algo que  quer fazer. Esse comportamento deve ser desmascarado o quanto antes, pois  pode gerar um vício improdutivo e portanto devemos  combate-lo a todo custo. 


Ninguém tem esses comportamentos de preguiça por que quer, há uma sempre uma ou mais causas por trás deste comportamento. 
Tenho recebido clientes que sofrem de preguiça a tempos sem saberem que seria possível  livrar-se dela e assim foram deixando sua vida para depois,  tornando-a improdutiva, procrastinando muitas coisas que poderiam fazer sem tanto sofrimento.
 A procrastinação poderá ser um sinal de preguiça emocional e de preguiça moral também. A pessoa não tem força moral para encarar um desafio que vai causar-lhe uma emoção que ela não suporta sentir. Como ela não suporta sentir essas emoções acaba sempre fugindo de situações que possam desencadeá-la. As preguiças  precisam ser pesquisadas e tratadas.


Magna Oliveira Melo
Neuroeducadora

quarta-feira, 23 de março de 2011

Controle das emoções com PNL

A saúde mental depende de aprendizado
 emocional. Muitos dos problemas mentais estão relacionados com a organização dos sentimentos. As emoções devem trabalhar em prol dos objetivos e não ditar as regras do jogo.
Evitar sentimentos é uma atitude mal planejada. O importante é entender, perceber e diferenciar qual é a estrutura lógica dos sentimentos para poder ter  escolha de mudar e de se libertar das emoções limitantes. Assim, podemos decidir por aquela mais desejável, refletindo sobre o que fazer a respeito, modificando, ressignificando a interpretação da situação que dispara a emoção indesejada.
De acordo com Damásio (1996), é o quadro referencial das emoções que seleciona as melhores opções, e se não houver conhecimento das emoções, não haverá a referência de que o cérebro necessita para fazer as melhores escolhas.
As emoções têm muita influência sobre a razão e só conhecendo-as se torna possível escolher, controlar, decidir e adotar uma atitude mais produtiva. Somos seres racionais e isto quer dizer que devemos usar a razão em prol também de nossas decisões emocionais. O ser humano tem toda a capacidade de pensar sobre fazer, planejar como fazer e aprender com o que fazer. Somos exatamente o fruto destas decisões e destas escolhas.
A Programação Neuro linguística  ajuda a ressignificar tais emoções e trazer  uma  nova interpretação para fatos que tanto limitam um ser humano a ter uma vida mais produtiva. 
Segundo Richard Bandler, o criador da Programação neuro linguística, construir um mundo pessoal para si mesmo que lhe oferecerá a liberdade e o poder de dirigir sua experiência emocional por caminhos que preservem seu bem estar, levando-o a ser e expressar plenamente o que realmente é, pois somente quando você se liberta dá a oportunidade de ser o que você realmente é. 

Magna de Oliveira Melo
Neuroeducadora
55-11-81175807

Treine a lateralidade direita do seu cérebro!

Treine a lateralidade direita do  seu cérebro!
Fale somente as cores. O seu cérebro vai tentar ler as palavras. Desafie-o, usando sua lateralidade direita enquanto o cérebro tenta usar o lado esquerdo. ( esta brincadeira ajuda na concentração e na memória) divirta-se!